海南绿茶功效与作用,海南绿茶是什么茶? - 绿茶功效_喝种绿茶的功效与作用及禁止好处

格格说茶 竹叶青 2020-05-21 11:25:25 0 绿茶  作用  
海南绿茶功效与作用,海南绿茶是什么茶? - 绿茶功效_喝种绿茶的功效与作用及禁止好处
  海南绿茶也就是白沙绿茶,白沙绿茶外形条索紧结、匀整、色泽绿润有光,香气清高持久,汤色黄绿明亮、滋味浓厚甘醇,当然的,海南绿茶的功效也很多,那主要是包括哪些呢?下面我们就来了解一下吧!
海南绿茶功效与作用,海南绿茶是什么茶?
  海南绿茶营养价值
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  白沙绿茶在理化指标上,各种有益人体的水浸出物丰富且含量高,如2004年9月农业部食品质量监督检测中心随机抽检检测结果报告,成茶水浸出物为:43.2%;水溶性灰分为71.4%;两项指标大大超过国家标准规定的34%和45%的指标。
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  海南绿茶的功效
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  1、美容护肤,抗衰老
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  绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。绿茶所含有的茶多酚,能够起到清除面部多余的油脂,收敛毛孔的作用。
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  2、塑身减脂
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  绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。
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  3、防辐射
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  茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。现在的白领阶层经常使用电脑,免不了会受到辐射的侵害。
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  4、提神醒脑
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  茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神。
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  5、利尿解乏
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  茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。
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  6、防龋齿、清口臭
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  绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。
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  7、抵抗病毒菌
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  茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。对急性和慢性痢疾也有治愈作用。
海南绿茶功效与作用,海南绿茶是什么茶?
  综上所得,海南绿茶是未经发酵的,茶叶中保留了鲜叶中大量的天然营养成分,主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等,所以海南绿茶的功效是飞非常多的!
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