春天喝茶有什么好处?

格格说茶 绿茶资讯 2020-03-26 02:14:09 0 春天  春季  
春天喝茶有什么好处?

原标题:春天喝茶有什么好处?

惊蛰已过,仲春来临,阳春三月,万物复苏。

三月,是启陈发新的季节。《黄帝内经》云:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早行,广步于庭,披发缓行,以便生志”。

春季是一个重要的养生季节,此时人要顺应天地万物而动,使体内的阳气应季而发,重点在疏通肝木之气,春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属是木性,因而春气通肝,春养肝,使其疏达,不郁结。

春季养生,科学饮茶。很多人疑问为什么春季要多喝茶?春天喝茶有什么好处?看完以下几点,我们便知春天喝茶是为什么而喝了!

春天喝茶有哪些好处?

养肝去火

春季养生重在养肝,这是因为春季人体新陈代谢旺盛,春天易怒肝火旺,春燥上火。因此,通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。

消除春困

春风复苏,阳气生发,但这时人们却普遍出现春困现象,经常困倦乏力,尤其是久居室内的办公室一族。多喝一些茶提神,沁人心脾的茶香可使“春困”自消,缓解春困带来的不良影响。

养浩然正气

选对适合自己脾胃好的茶,春天选茶最好是茶气饱满的茶,温和养胃,多喝这类茶可以促进体内之气行走,使体内之气流畅,让体内之气活跃起来。

驱除寒气

经过一年四季的轮回,尤其是冬天寒冷的雪藏,身体难免有寒湿淤积。在这万物复苏的春天,多喝一些热茶,可帮助驱除身体上的寒气。

春意盎然,茶香四溢,执手一杯香茗,那缕淡淡的茶香飘入和煦的春风中,分不清是春天的气息还是茶的香味,这份春日的温暖与美好让人沉醉!

|END|

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表百度立场。
本文系作者授权百度百家发表,未经许可,不得转载。

上一篇 :早期茶具
下一篇 :返回列表

分享:

扫一扫在手机阅读、分享本文

发表评论 共有条评论
用户名: 密码:
验证码: 匿名发表