绿茶减肥方法

格格说茶 碧螺春 2020-03-26 02:13:44 0 绿茶  减肥  功用  
绿茶减肥方法 介绍绿茶减肥秘诀,告诉你怎么用绿茶健康减肥 绿茶正确冲泡形式 绿茶正确冲泡形式 特别推荐:健康绿茶浴 绿茶是减肥军团的先锋部队,把喝过的绿茶渣或泡过水的茶包,用纱布包起,把

  

介绍绿茶减肥秘诀,告诉你怎么用绿茶健康减肥

绿茶正确冲泡形式

绿茶正确冲泡形式

特别推荐:健康绿茶浴

绿茶是减肥军团的先锋部队,把喝过的绿茶渣或泡过水的茶包,用纱布包起,把袋子放入洗澡水里即可入浴,一次约泡20分钟.

功效:消除疲劳,加速身体血液循环和脂肪消耗,兼具美白功效.

留意:不要使用隔夜茶.

山楂窈窕绿茶

山楂窈窕绿茶

减肥茶方: 绿茶粉6公克、山楂5 钱.

用法:加三碗水煮沸6分钟,叁餐後服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖.

功用:能够消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效.

荷叶饮

荷叶饮

减肥茶方:绿茶粉2公克、荷叶3钱.

用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝.

功用:对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳.

清新减重绿茶

清新减重绿茶

减肥茶方:绿茶1公克、大黄半钱.

用法:用沸腾开水冲泡即可饮用.

功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化.但平常大便软的人,吃啦容易泻肚子,暂勿服用.

乌发活力绿茶

乌发活力绿茶

减肥茶方:绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各 3钱.

用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖.

功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪.

客家擂茶

客家擂茶

减肥茶方: 绿茶粉、薏苡各适量.

用法:将绿茶粉放到碗里,然後加几个炒熟的薏苡粉,加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用.

功用:能够养容美颜,让肤质更幼嫩,亦可利尿消脂.

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表百度立场。
本文系作者授权百度百家发表,未经许可,不得转载。

下一篇 :返回列表

分享:

扫一扫在手机阅读、分享本文

发表评论 共有条评论
用户名: 密码:
验证码: 匿名发表